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最新科研表明:无糖饮食不利减肥(2)
来源:瘦身男女  更新日期:2011-04-04 09:47
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  最新科研表明:无糖饮食不利减肥

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1.我是个爱喝可乐的女孩,但为了减肥只喝零脂肪的可乐。发现这种特殊的可乐并没起到控制体重的效果,有时还正相反。因为喝多了,会觉得口干,胃里空空的,甚至不时有饥饿的感觉。 织梦好,好织梦

2.我比较喜欢吃口香糖,尤其是无糖的。因为我觉得它不会发胖,还能。可是,时间长了,越嚼越饿,到最后,吃的比以前还多。

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3.我奶奶有糖尿病,总吃无糖食品,开始我觉得好玩,也跟着吃,可是后来觉得身体慢慢有点不对劲。到医院检查才知道,是身体的糖分流失太大。所以,各位朋友,无糖食品还是少吃吧。   织梦好,好织梦

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