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性感女明星 瑜伽减肥造型大PK
来源:  更新日期:2008-04-30 00:42
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  时下,瑜伽已经成为一种时尚生活。通过练习瑜伽,使内分泌平衡,全身舒畅,心灵平静。最主要的是,通过练习瑜伽,能够舒解紧张与压力。娱乐圈精神压力大,工作超负荷,因而中国女明星们对容颜、体形的追求和对精神压力的排解,都依靠瑜伽来调理。  

  一、“倒挂金钩”造型PK:蔡依林 罗雪娟  



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  1.图为蔡依林为某食品拍广告。为了拍出美感,广告商特别安排她学瑜伽。从来没有练过的依林,拍摄最难的便是保持平衡,好几次还因为维持动作太久而抽筋。  

  2.奥运女子100米蛙泳金牌得主、中国游泳队队员罗雪娟,在北京某健身俱乐部清华店,以练习瑜珈和跳健身操的方式放松身心。  

  小结:在日常形体训练中,罗雪娟的训练强度一定要比蔡依林大,所以身体柔韧性也要比她好。 


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  1、拍完最后一套电视剧《天涯侠医》,钟丽媞暂时不会再做演艺工作了,她现在喜欢上了瑜伽,并且担任瑜伽导师。  

  2、阿雅气色不错、条好好,谈到美丽秘诀,她说:“这是我勤练瑜伽三年的成绩。”她表示,瑜伽给她最大的好处就是静心。  

  3、韩雪认为,健康比较重要,所以选择忙里偷闲到瑜伽馆练习瑜伽,学习健康锻炼健康饮食。  

  小结:同一个姿势,阿雅的动作要比她们二人规范多了。而能当上导师,钟丽媞的瑜伽技能也一定要比还在学徒的韩雪强。 

三、“金鸡独立”造型PK:莫文蔚、周彦宏、潘美辰  

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 1.莫文蔚为个唱排舞期间,与男舞蹈员摆出多个难度甚高的瑜伽姿势,她说:“舞步上,我加上自创的瑜伽动作,因为我觉得好适合首歌。”  

  2.为了拍好音乐剧《北京女孩》,潘美辰在莫慧萍的指导下,学习瑜伽的基本动作。第一天上课,她就得到老师不少夸奖。  

  3.周彦宏为某杂志创刊拍摄了一组瑜珈造型。平时坚持做瑜珈的周彦宏认为,瑜珈会让自己保持一个非常健康的心态,应付来自娱乐圈各方面带来的压力。  

  小结:莫文蔚做的动作要比周、潘二人到位,并且部与地面成直角。而周彦宏能为某杂志拍造型,瑜伽功夫自然要比潘美辰深厚。 

 四、“呼之欲出”造型PK:杨丽菁、女F4、袁彩云  

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  1.为了说服读者“瑜伽可以塑身”,杨丽菁在新书《百分魔体瑜伽》中,献出了进入演艺圈以来最大的裸露尺度,不只是大方地突显丰满的上围,也裸着上半身拍摄性感的背部裸曲线画面。  

  3.女F4参加TVBS-G《女人我最大》录影。在示范紧胸瑜伽时,女F4的胸部呼之欲出,让现场观众大开眼界。  

  3.在香港中环云咸街,袁彩云出席某内衣新产品发布会,并穿着性感地做瑜伽示范。事后她表示,做瑜伽是要穿小背心,不是着Bra,只是西方人较性感。  

  小结:为了卖书赚钱,杨丽菁必须大“露”特“露”;女F4造型最特别;而有着外国血统的袁彩云,露多露少都不“见怪”了。 
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