欢迎访问,今天是 2015年
主页 > 减肥瑜伽 > 正文内容
产后我只多了母性的光彩
来源:  更新日期:2009-09-24 21:31
  • 减肥瘦身交流群:
  • 瘦身男女官方①群:已满  瘦身男女官方②群:246320988
0
  • 小编推荐:

我是一个追求完美的人,属于比较挑剔的类型。一直以来,我从未想过结婚,生子,我只想快快乐乐地做我自己。但是当这些现实问题摆在眼前的时候,短暂的犹豫之后,我还是未能免俗地步入了婚姻的围城。

内容来自dedecms

  本文来自织梦

为了爱,我最终决定生个健康的宝宝。十月怀胎之后,我有了一个可爱漂亮的女儿,伴随着的是我原本55公斤的苗条身材(我的身高可是1、72米)变成了70公斤。这相当于是一项自毁形象的工程,可我毕竟拥有了一个可爱的宝宝。老公一个劲地安慰我:“不要紧,现在你是孩子的妈了,别对自己要求太高。 织梦好,好织梦

再说我爱的是你的人,即使再胖,我也不会嫌弃你的,放心好了。”我明白老公对我的心意,但是我每天与客户打交道,工作性质决定了我的外在形象很重要,我必须在休完产假之后恢复我的身材。 本文来自织梦

幸亏我平时对这方面很在意,翻阅了很多相关书籍,我知道新生儿的饭量很小,很容易喂饱她。大多数的产后肥胖都是因为摄入过多能量而造成的。为此,我还专门请了专业月嫂,在保证我和宝宝营养的情况下,尽可能地减少食物的摄入。也就是说,只要能保证我俩的营养,能少吃就少吃。

织梦内容管理系统

一个月之后,我和宝宝的体检结果都很棒,我的体重也减轻了5斤。这下我心里有数了,因为满月之后我还可以慢慢加大运动量,不局限于坐月子时只能做些简单的产后操,本来就练习瑜珈的我又开始抽空练习,这对我来说轻车熟路。我没有象其他产妇一样,只是坐享其成,结果体重直线上升,我的正相反,休完5个月的产假之后,我精神抖擞地回到了工作岗位。同事们都很惊讶,说我一点也不象做了妈妈的人,只是相比从前多了一些母性的光彩,更有魅力了。我也把我的经历写出来,与更多的准妈妈们分享,其实也没什么秘诀可谈,谁都可以做到。

织梦好,好织梦

  • 小编推荐:
上一篇:上一篇:肥胖者的瑜伽疯狂锻炼计划
上一篇:下一篇:我的10天10斤减肥历程
热点推荐
Copyright 2004 - 2015 www.ssnn.net All Rights Reserved.
欢迎各位分享自己的减肥经验,减肥日记,用稿即付酬 投稿邮箱: 951080900#qq.com( 将#换成@)文章内附上您的支付宝账号
免责声明:此内容系瘦身男女收集于互联网,如有冒犯,敬请告知! 鄂ICP备08000442号