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蔡依林的瘦脸饮食搭配
来源:  更新日期:2008-05-06 07:27
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蔡依林的瘦脸饮食搭配
 

  “七十二变”的时尚天后———蔡依林,刚出道的时候,蔡依林有点婴儿肥,上镜的时候?a href='http://www.ssnn.net/special/tuibujianfei/' target='_blank'>菀紫耘郑馄牧钏嗄眨蛭恢笔歉隽η笸昝赖娜耍?a href='http://www.ssnn.net/special/zenmejianfei/' target='_blank'>怎么能够容忍自己的形象不够完美。于是她到处找减肥的妙方,她说也尝试过喝减肥,也尝试过饿肚子,虽然短时间瘦了下来,但时间一长,自然坚持不了,有时跳跳舞就感觉体力不支。

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  白灼蔬菜+荞麦面

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  后来在营养师的建议下,她开始改变食谱,于是白灼成了她餐桌上的主旋律,水煮蔬菜,水煮山药、荞麦面成了她每天的主食,绝对不加油,实在觉得太淡了,就稍微加点盐。而巧克力、冰淇淋这些女孩子的最爱她统统不碰,“以前读中学时很喜欢吃冰淇淋的,放了学就和同学一起去吃,但现在好多年没吃了,都快忘了那个味道了。” 本文来自织梦

  每当和工作人员吃饭时,她却只有在旁边看的份,最后在大家的怂恿下,会尝一口瘦肉的味道,但不咽下去又吐了出来,“味道很好,但太油腻了,还是不吃了。” 内容来自dedecms

  “她真的不吃零食,有时我们吃薯片啊,喝饮料啊,她都拒绝,只喝白水,吃点新鲜水果,真的很有毅力。”她的助理说。

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