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林嘉绮的独门美胸秘方
来源:  更新日期:2008-11-27 20:08
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 你是否正在为自己没有傲人的胸脯而担心呢,别担心,就算现在的你已经超过二十五岁,只要把嘉绮的美胸秘招学起来,绝对可以挺而美喔! 以下是嘉绮的独门美胸秘方,大家赶快一起来做做看吧! 织梦好,好织梦

 

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林嘉绮的独门美胸秘方

 

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  在所有的模特儿里面,就属嘉绮的胸型最美了。自从她在二十五岁时,接了丰胸产品的代言后,就开始非常认真的雕塑自己的胸型。不但在两个月内由B升级成C,胸型也呈现出最美丽的水滴状,即便到现在,她还是天天努力的做运动与保养,甚至还开发了自己的美胸系列产品,维持美胸的成果。 织梦内容管理系统

林嘉绮的独门美胸秘方

 

织梦好,好织梦

  1.向上集中美胸操 本文来自织梦

  每天想到就做,持续做,胸部不但更集中,也会更up!

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  (1)双手合十,前臂并拢。

织梦好,好织梦

  (2)向上抬高,手肘保持并拢,停住三秒后再放下。 dedecms.com

  (3)重复上述动作约五到十次。

织梦好,好织梦

林嘉绮的独门美胸秘方

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  2.罩杯升级秘密菜单

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  许多食物都含有美胸所需的营养──胶质与蛋白质。只要多多摄取,罩杯就可以健康升级喔! 织梦好,好织梦

  (1)必吃胶质menu:蹄筋、海参、猪脚、木耳……

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  (2)必吃蛋白质menu:木瓜、鱼、瘦肉、鲜奶、起司……

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  (3)必吃“黄豆炖肉”menu:这可是我最爱吃的美胸餐。黄豆具有雌激素的成分,加上猪肉里丰富的蛋白质,对罩杯升级极有帮助喔!此外,炖煮则是少油多健康的最佳烹饪法。 dedecms.com

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  以下是我的简易食谱

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  A. 材料:黄豆四两、梅花肉六两、酱油两大匙、水一大匙。 本文来自织梦

  B. 首先,将黄豆泡水。 copyright dedecms

  C. 接着,把梅花肉、黄豆与调味料一起放入锅中用水煮。 dedecms.com

  D. 用小火慢炖约半个小时后就完成啰!

织梦好,好织梦

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