日前，梁静茹在记者会上，开心宣布自己接受塑疗程后，虽然体重还是维持在43公斤左右，但是手臂、腹部及臀围加起来却了14公分。

梁静茹的形象一向清纯、亮丽，材苗条，记者好奇问她哪里还需要，她笑说：“我虽然看起来已经很，其实是我的骨架小，但大和腰还是蛮肥的。平时穿裙子、裤子，还可以遮一遮，可是如果穿泳装，就遮不了，所以觉得这些部位应该要一些。”

　　26岁的梁静茹认为，她现在的年龄是应该追求更完美的材。她说：“后，在宴会上穿晚礼服，可以吸引更多焦点，而且晚礼的选择也多了。”

　　　错误，曾导致厌症

　　谈到减肥经，梁静茹尝试过“魔鬼法”。她说：“以前首3张专辑的时候，到拍宣传照的时期，就采用错误的方法，一天只吃一餐，吃的是沙拉、水果，也喝牛奶。虽然得很快，可是整个人弄得青唇白，变得很没有活力。”梁静茹还曾因此患上轻微的厌症，而且因为多数吃菜，一度看到肉就觉得恶心。

　　4年前，梁静茹开始培养的习惯，一个星期游泳3次，每次半小时。现在虽然有疗程的辅助，梁静茹说，还是要持续运动。只是碰上工作忙碌的时候，她可以借助疗程缩短时间，一次40分钟的疗程，可达到类似跑13公里的效果。

　　梁静茹的唱片宣传人员透露，梁静茹来记者会前，在本地的购物商店一口气买了5件比基尼，括“小可爱型”及“火辣型”，准备带去台湾穿。