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4位热辣性感明星减肥怪招
来源:  更新日期:2008-04-29 23:21
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4位热辣性感明星减肥怪招

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  一、刘嘉玲番薯薯减肥高招 copyright dedecms

  别看番薯其貌不扬,它可是刘嘉玲极力推荐的减肥好帮手。番薯热量是馒头的一半,但足可以代粮充饥;而且番薯偏碱性,食用可以抑制皮下脂肪的增长与堆积,并且有利于排便。 copyright dedecms

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  可是这刘大美人吃番薯还有其他讲究,她对每天吃饭的时间和上厕所的时间都做了精密的计算,每天早上5点30分之前就应该上厕所,从5点30分开始吃一小碗饭、两个小番薯、两种蔬菜,绝对不吃任何肉类。

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  每天的准时“排毒”,再加上每天15分钟的壁球运动,让刘嘉玲的身材凹凸有致。 织梦好,好织梦

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  二、黑木瞳减肥精神控制法

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  资深艺人黑木瞳减肥的方法相当轻松--用意志力。她每天都会在镜子前大声对自己说“我要变瘦”,时时提醒自己,久而久之,饮食获得控制,体重自然减轻。

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  三、藤原纪香肚箍减肥法

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  日本美女藤原纪香笑说,起初她戴肚箍并不是为了减肥,而是为了在冷得像冰库的片场里取暖。没想到却在不知不觉中让自己的瘦了下来,这才发现这是个减肥妙方。 织梦内容管理系统

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  四、叶玉卿蛔虫减肥匪夷所思 copyright dedecms

  10年前,香港富婆们竟然流行在肚子里面养虫,蛔虫吃掉身体的营养,自然怎么吃都不胖。外传性感女星叶玉卿,就是用这种方法,把原来肉鼓鼓的身材,瘦成手上青筋都快冒出来,最诡异的是叶玉卿的食量依然大得惊人,一顿饭可以吃掉两个便当,隔不多会儿,可以再吃掉一整条吐司。

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