欢迎访问,今天是 2015年
主页 > 明星减肥 > 正文内容
陈慧琳传授美体健身秘笈…
来源:  更新日期:2008-04-29 23:21
  • 减肥瘦身交流群:
  • 瘦身男女官方①群:已满  瘦身男女官方②群:246320988
0
  • 小编推荐:

  不同性格的人也可选不同的运动门派,喜欢静的,做瑜伽;喜欢动的练搏击,没事爱伸懒的,普拉提肯定最对味;时髦的橡皮筋训练法,则特适合力量型女孩。

  让工作挤兑得没时间的人,也不妨向陈慧琳这些忙碌的明星们学学,寓健身于工作之中。 

  美丽秘笈 睡眠+热舞 

  看到陈慧琳与马亲密接触,便以为她是骑中高手,其实不然。陈慧琳坦白:自己一向最怕个头比较大的动物,而且从来没有骑过马,为了顺利拍摄这辑代言宣传,她和白马做了不少亲密接触,并细心聆听练马师的指示,才摆出了高手姿态。 

  运动项目当中她最喜欢游泳和跑步,对打羽毛球也情有独钟。“但我平时太忙了没有太多时间休息,所以一有空就会补充睡眠,上网玩游戏,不爱再专门健身。现在主要是在练歌中健身,自己的歌以快歌为主,跟着快歌可以随便热舞。 

内容来自dedecms



  听来听去陈慧琳和大多数人差不多,都有很多喜欢的运动项目,可真练的就不多了。看来要持之以恒地练下去,最好和工作或自己的兴趣挂上钩,这样健身才不会成为负担。

织梦内容管理系统

copyright dedecms


  • 小编推荐:
上一篇:上一篇:名模孙娜窈窕身材之秘决
上一篇:下一篇:周笔畅减肥全过程
热点推荐
Copyright 2004 - 2015 www.ssnn.net All Rights Reserved.
欢迎各位分享自己的减肥经验,减肥日记,用稿即付酬 投稿邮箱: 951080900#qq.com( 将#换成@)文章内附上您的支付宝账号
免责声明:此内容系瘦身男女收集于互联网,如有冒犯,敬请告知! 鄂ICP备08000442号