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明星减肥到底有多拼?黄晓明、杨紫、马思纯更有张艺兴为了减肥居
来源:未知  更新日期:2017-06-01 13:38
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出现在镜头前的明星们又好看又瘦,但是其实明星们也为保持身材烦恼着。除了完全不在乎外型的某部分演员,几乎所有明星出出道开始就在苦苦的保持身材,不少明星在接受采访时都曾表示过出道后就没吃饱过。事实当真如此吗?今天小编将为大家盘点一下明星们减肥方法。

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  织梦好,好织梦

马思纯

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曾经七天完全不吃饭,之后每天一顿饭加大量运动,十五天瘦了二十斤。

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黄晓明

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颖儿

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出门旅行基本断食,十五天几乎不吃饭,瘦了二十斤,至今为止都是靠烫青菜保持,曾经一年瘦了四十斤。

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张艺兴 织梦好,好织梦

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就吃水煮牛肉、鸡蛋白、蔬菜沙拉,不加盐,沙拉可以加一点橄榄油,不断健身,大量喝水。 织梦好,好织梦

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陈妍希

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只吃鸡胸水煮菜,曾经减到半年不来姨妈。 织梦好,好织梦

邓超

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杨紫

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在接受采访时说曾经断食七天瘦四斤,现在依然在减肥中。在拍摄《欢乐颂》时因为小蚯蚓这个角色总是在吃,下戏后不仅不能吃饭,还要去健身减肥。 dedecms.com

大S

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曾经在两个月内每天只吃一根香蕉。

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袁姗姗有马甲线,除了虐腹练起来之外,她吃的也是一盒西蓝花+一碗白稀饭。天惹!这能吃饱??

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张嘉倪一个那么瘦的人了,吃完一包薯片之后自觉吃起了下面这个,一顿午餐就是一盆毫无食欲的蔬菜汤,和拳头那么大点儿的米饭。这连塞牙缝都不够好吗!? dedecms.com

 

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这个世界真是太可笑了,你发现没有越瘦的人越在减肥。说的就是张馨予,看她的照片,腰只有脸盘这么大了!可能有95斤不能再多了吧。

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但是她微博上晒出的吃的餐食经常都是这个画风。比如煮白萝卜↓ 织梦好,好织梦

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苦瓜炒芹菜↓ 织梦好,好织梦

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好不容易看到点肉了呢,旁边还是配了两片水煮白菜,关键是看起来并不是很好吃! copyright dedecms

郑爽之前用小号发过一个贴,说自己打算用18天的瘦15斤。她晒出了自己的食谱,是这样的↓

织梦好,好织梦

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所以她瘦成这样是不是瞬间就可以理解了。

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瘦瘦美美的确好看,但是想要减肥的妹子一定要迈开腿管住嘴,健康减肥把运动当成习惯这样才能一直不反弹、状态好,你觉得呢? copyright dedecms

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