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明星减肥就靠饿?太天真了!
来源:未知  更新日期:2017-05-23 16:12
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我之前在报社做过娱记,所以朋友圈里有一个娱记群。大家每天都会分享一点明星“不可告人”的秘密。 织梦内容管理系统

进入4月,天气越来越热,身上的肉肉都藏不住了。群里讨论最多的话题是女明星到底怎么减肥的 织梦内容管理系统

去年范爷随便瘦了12斤,自己说秘诀是不吃多运动。可是,不吃多运动完全不科学。我晚餐不吃,从地铁站走回家,都差点虚脱。

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其实,明星的工作量比普通人大多了。歌手总决赛现场,林忆莲捧着盒饭吃得欢。还有粉丝开玩笑,说歌后吃太多,别呆会儿唱吐了。

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星公开的瘦身秘诀,都是基本靠饿,以显示她们意志坚定。而实际上,明星瘦身,大多遵循的是瘦身界最科学的方法:三分练七分吃 本文来自织梦

七分吃,不是要饿得前胸贴后背,而是选择吃什么,怎么吃的问题。

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所有的健康减脂餐,都会搭配健康饮品。原因很简单,饭前饭后喝饮品,不仅容易产生饱腹感,如果饮品本身有分解脂肪的功效,更会事半功倍,达到吃不胖的效果。

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什么是最好的减脂饮品呢?娱记群小伙伴打探的结果是,明星减脂餐搭配的饮品主要有两种:黑咖啡、黑乌龙。大表姐刘雯是坚定的黑咖啡党,但对于大多数中国胃来说,黑乌龙的接受程度更高。 织梦好,好织梦

今天推荐给大家的这款分分钟黑乌龙茶,之前安利过一次。很多读者买了,坚持喝已经看到了效果,在后台留言要回购。 织梦好,好织梦

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而且,告诉你们一个秘密,其实我也一直在喝。 内容来自dedecms

如果减肥靠饿,像我这种工作强度超大的专职职业女性、兼职家庭主妇,根本扛不住。前两天拍照,摄影师看到我的中餐都惊了,悲愤地嫉妒我吃那么多还不胖。

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对于同时把美食与瘦身当事业的人来说,消脂饮品对我太重要了。很喜欢分分钟的包装,特别方便随身携带。上次去北京出差,朋友来酒店,看到我枕头旁的分分钟黑乌龙茶,说:“咦,你出差还带套套。”谁家TT会取这名啊,不是自黑么…… 本文来自织梦

 

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1、一款去油腻好茶的诞生

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这款黑乌龙茶的创始人,叫罗小健,一个70后萌大叔。一枚妥妥的吃货,也是一个喝了十几年茶的老茶客。 copyright dedecms

这些年,罗小健盘踞厦门,喝茶、做茶,也卖茶——主要是将自家的茶原料出口给日本。罗小健说,每年大概要卖给日本四、五万吨的茶原料。 织梦内容管理系统

 

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他自己也有一个保持了好几年的习惯——饭后必须来一杯自己制作的黑乌龙茶。 织梦好,好织梦

对茶稍有了解的人都知道,在众多茶饮中,黑乌龙茶去油解腻的效果极好,它富含非常丰富的茶多酚,能阻断人体对脂肪的吸收,还很养胃。

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但是这一次,罗小健打起了黑乌龙茶的主意,是因为他注意到,身边很多人的饮食都不太健康,常常伴随着高油高盐高热量,尤其是庞大的“外卖一族”。 copyright dedecms

就拿办公室的小伙伴们来说,每天吃完外卖的第一句话就是:“明天我要自备干粮!” 织梦内容管理系统

然并卵,第二天仍然不是被自己点的外卖咸死就是油腻死,有的还要罚自己站半个小时,因为担心吃进去的油很快就会变成实打实的肉!

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不过,自从同事们得知罗小健自制的黑乌龙茶去油解腻的效果特别好以后,他就不敢在办公室里放很多黑乌龙茶了,因为总是被“偷”! copyright dedecms

为什么不把自己手工制作的黑乌龙茶标准化量产出来,让更多人喝到能真正去油解腻,帮助控制体重的黑乌龙茶呢? 本文来自织梦

就这样,在同事们的集体威胁,哦不,是鼓动下,罗小健开始了人生中最辛苦的一段做茶时光。 织梦好,好织梦

 

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2、为什么选择黑乌龙茶?

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大家都知道,喝茶可以帮助瘦身,只不过有的茶叶效果强一些,有的弱一些。那么茶是怎么帮助瘦身的呢?这倒不是说茶本身能溶解脂肪,而是说,关键在于茶叶本身所富含的茶多酚。 本文来自织梦

茶多酚是茶叶中多酚类物质的总称,具有显著的促进油脂皂化、分解脂肪、抗氧化等多重作用。茶多酚含量越多,就越能提高脂肪分解酶的作用,脂肪的代谢量就越高,从而帮助瘦身。

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在所有茶叶中,乌龙茶是公认的、经国内外科学实验证实的去油腻、降胆固醇高手,这是因为它的茶多酚含量是普通茶叶的2倍以上。 dedecms.com

下面是日本权威期刊《药理与治疗》关于“高浓度乌龙茶茶多酚促进体内脂肪排出体外”的实验结果:饮用含有高浓度乌龙茶茶多酚的黑乌龙茶饮料的人,其脂肪排出量约为未饮用的人的2倍。 织梦内容管理系统

 

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乌龙茶属于半发酵茶,介于绿茶、红茶之间,温和低刺激性的同时,又保留了丰富的茶多酚,因而有“春饮绿、夏饮红,一年四季喝乌龙”之说。

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但是,罗小健要做的可不是传统的乌龙茶,毕竟市面上的铁观音们、大红袍们够多的了。他想做的是一款真正意义上的黑乌龙茶——不但比乌龙茶去油腻更快,还要更好喝,更方便喝。

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所以,这是一款原叶袋泡茶。分分钟黑乌龙茶的意思即分分钟去油解腻,清肠胃,阻断脂肪吸收。

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黑乌龙茶比乌龙茶多了一个“黑字。从茶汤上看,黑乌龙茶的确比乌龙茶要黑得多、浓得多。这正是因为前者的茶多酚含量,要比后者多出2-3倍。

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为了这2-3倍的茶多酚所带来的“黑”和“浓”,罗小健在制茶的过程中没少折腾。

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首先,茶原料品质上,全部来自有中国茶都、乌龙茶之乡之称的福建安溪原生态茶园,不使用农药和除草剂,天然无任何农药污染。 本文来自织梦

并且,完全按照出口给日本(食品检测体系非常严苛)的标准来制作茶原料。 copyright dedecms

ps:日本是全世界喝乌龙茶最多的国家(其中90%以上的茶原料进口自福建安溪。),也是全世界肥胖率最低的国家之一(约是4%)。日本曾多次刮起“黑旋风”(即黑乌龙茶)的瘦身热。 织梦好,好织梦

其次,茶原料是由好几种乌龙茶原叶茶,(而不是茶叶边角料)调配而成,包括铁观音、大红袍、黄金桂、本山等。而且必须是新芽,因为新芽越多,茶的品质越好。

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经多重烘焙后的的原叶茶,饱满匀称,细腻厚重。而且茶叶从头到尾,不添加任何添加剂等外来成分,保证茶的原始浓香和健康。

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乌龙茶的制作本来就繁琐些,要经过晾、晒、摇、炒、揉捻、烘焙、干燥等多道传统制茶工序。

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在烘焙这道决定茶多酚含量的关键工序上,一般乌龙茶只经过3次烘焙就可以了,但分分钟黑乌龙茶要经过7次,每次7-8小时的慢火+碳火的深度烘焙,才能得到高浓度的茶多酚含量。 本文来自织梦

那么一袋5g的分分钟黑乌龙茶,含有多少茶多酚?经过福建省质检研究院检测的结果是:100g分分钟黑乌龙茶茶叶中茶多酚的占比是12.4%,即一泡5g分分钟的茶多酚含量是在620mg左右,是其他茶叶的3-4倍。 dedecms.com

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可能有人会担心,一袋5g“黑乌龙茶”中含有茶多酚620mg,会不会很苦?其实那时,罗小健也一直头疼这个问题——茶多酚含量越多,茶汤中的苦味就会相应地增加。

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他们试过很多种方法,来使黑乌龙茶在保持高浓度茶多酚的情况下,去除苦涩味,但都失败了。

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直到又在茶原料的调配比例上,反复试验许久,才最终解决这个问题——不但完全没有苦涩味,而且还带来独特的清爽、甘醇的口感。

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3、连包装都精心挑选、细致比较

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因为采用的是原叶茶,如果使用一般袋泡茶惯用的低成本棉纸包装,不但无法舒展茶叶,茶的品质也会被降下去。所以,罗小健特地从日本进口了售价非常昂贵的全自动三角立体茶包机。

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这种茶包机生产出来的包装纸是可降解环保材质,全天然,耐高温,干净、卫生。而且三角结构,能让茶叶得到最大空间的舒展。 织梦好,好织梦

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茶包外面还有一个独立小包,采用医药级别镀铝膜,避光防潮防氧化,携带也方便。 copyright dedecms

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最外层的包装,也是环保艺术纸,纸浆有细腻的纹理,拿在手里有质感。 dedecms.com

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黑乌龙茶的茶性,不寒不热,温热适中。绝大多数人都适合饮用。 本文来自织梦

一盒20泡,随身携带几小包,不管什么时间,在哪里吃吃吃,只要感觉油腻,就速度泡上一杯,分分钟就不油腻了,肠胃瞬间轻松,心里也不会那么有负罪感了。 内容来自dedecms


 

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“饭后不油腻,只要分分钟”,我真是爱死这句话了。 织梦内容管理系统

 

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上次有顾客反馈,觉得分分钟黑乌龙茶会微苦。没办法,老板太实在,茶包里装得全是原叶茶。每次泡完,茶包都鼓得像个小粽子,但只有这样,才能更好地起到减脂刮油的效果。

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在这里,小羊可以跟大家分享两个小诀窍。

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  • 第一泡的时候,不要把茶包一直放在水里。水变成深褐色以后,拎出茶包,茶汤不会太苦,并且可以保持第二泡与第三泡的香醇。 dedecms.com

  • 实在不喜欢喝茶的姑娘,还可以往里面扔两片日式梅饼、或者倒少许牛奶,提升口感,你一定会爱上黑乌龙茶的!

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这个夏天,陪伴我走在又要吃又要瘦路上的,就是这款分分钟黑乌龙茶了。

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