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4位当红女明星 瘦身各有妙招
来源:瘦身男女  更新日期:2014-08-09 15:11
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明星一般对自己的身材都会有更高的要求,那么在减肥期间我们应该怎么做呢?下面瘦身男女小编就要介绍给大家一些女明星瘦身分享,帮助大家快速有效的达到瘦身减肥的目的。  dedecms.com

4位当红女明星 瘦身各有妙招

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女明星一样把健身玩出花样来

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健身确实不是一件易事,但它为你带来的健康快乐跟改变,是让你无法忽视的。尤其是爱美的女明星们,在褪去了那到靓丽的光环后,私底下的她们也是不折不扣的健身达人,除了健身房,还有很多女明星的锻炼心头好都是花样百出,绝对让你心动不已的。

织梦好,好织梦

Madonna:跳到100岁不停歇 织梦内容管理系统

拥有着hold住20岁小男友的完美身材,绝对离不开她私人教练亲自为她设计的混合身体塑形器。传统的健身器材只从一个角度刺激肌肉,而教练设计的混合塑形器能从多种角度刺激肌肉,并能变化出40种运动方式。 织梦内容管理系统

Beyonce:不深蹲无翘臀

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不管她是不是肉弹,碧昂斯的热辣身材,性感翘臀一直是让人羡慕嫉妒恨的众矢之的。但是性感的成就并非一朝一夕,尤其是最近网络上各种流传的“不深蹲、无翘臀”让一票妹子们又燃起了上翘的决心,但重点是:坚持。 内容来自dedecms

Camron Diaz:冲浪高手

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没有什么比站在冲浪板上与海浪搏击更帅气的塑形方式了,这种既考验平衡能量和应变性,同时又充满刺激的运动,不只是男士们的专属,性感女星卡梅隆·迪亚兹也是忠实拥趸,每年的威夷,你都会看到她矫健的身影。

织梦好,好织梦

蔡依林:舞起钢管唱起歌 本文来自织梦

她确实是个72变舞娘,你肯定记得《特务J》MV中她专业的钢管舞不但美到令人咋舌,高难度的技巧也着实给你震撼。这位身高不到160的偶像歌手,这么多年牢牢占据一线明星的位子,绝对和她不断自我磨练分不开。

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