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明星孙俪独门瘦身瑜伽
来源:瘦身男女  更新日期:2011-05-02 13:41
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明星孙俪的电视相信不少MM们都爱看,演的都是小家碧玉型的女孩,但是现实中的她却是很阳光的感觉。不知是传闻还是事实,据说孙俪与邓超结婚了。无论如何,都祝福这个清新美丽的女人。孙俪是个酷爱健身瑜伽的人,让我们在这里偷师一下,帮自己减肥

织梦好,好织梦

明星孙俪独门瘦身瑜伽

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减肥训练营:帮邓超减肥 睡前6小时不准吃东西

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孙俪是养生专家,专攻减肥,不过目标不是自己,而是邓超。“刚开始是会有些痛苦,尤其睡前6个小时一定不能吃东西。他挺恨我的,我就把他最可怕时期的那张海报挂在饭厅,说‘你看……’这样,他自己也就觉醒了。现在看来效果还不错,整整减了10斤呢!”孙俪说。

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自己:热爱运动修身养性

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1.健身是每日必修课 织梦好,好织梦

这次坝上拍摄,不仅外部条件艰苦,工期也是相当紧张。孙俪是舞蹈演员出身,对自己的形体要求十分严格,就是在如此繁忙的拍摄过程中也不忘自己的老本行。 织梦好,好织梦

“我从5岁就开始学习舞蹈,所以压、挝都是每日的必修课。几十年下来,必修课早已融入自己的血液中,成为日常生活中的一部分。其实,这样也不错,权当每天做健身了。有时候早上起床刷牙,一条不自觉地就架上了洗漱台做起压腿,抻抻懒筋。”

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