欢迎访问,今天是 2015年
主页 > 明星减肥 > 正文内容
明星们怎样消除橘皮组织
来源:瘦身男女  更新日期:2011-03-11 09:55
  • 减肥瘦身交流群:
  • 瘦身男女官方①群:已满  瘦身男女官方②群:246320988
0
  • 小编推荐:

很多胖MM身上都有橘皮组织,经过了瘦身减肥阶段后,体重是轻了,身材也变的苗条性感了,但是橘皮和脂肪可不一样,不是瘦下来就能自动消失的。为了甩掉难看的橘皮,爱漂亮的女明星可是有独门秘方的。下面就和小编一起来学学明星们是怎样消除橘皮组织的。 本文来自织梦

明星们怎样消除橘皮组织

copyright dedecms

CASE1:一小时瘦身法 copyright dedecms

1.在想去脂的位置,涂上减肥膏。

内容来自dedecms

2.包上几层保鲜纸,并尽力扎紧,约五分钟后,会感到轻微发烫及皮肤变红。安静等候一小时。

内容来自dedecms

3.拆除保鲜纸,你会发现自己已成功地减去若干寸脂肪。

copyright dedecms

4.是另一个最易出现橘皮脂的位置,想减去各个部位的脂肪,做法与上述一样。

本文来自织梦

CASE2:塑身泡泡浴 织梦内容管理系统

1.粗盐按摩

织梦好,好织梦

在浴前使用专业的浴盐,或者拿块海绵或者丝瓜络,从手脚的尖端开始,以划圆弧的方式向心脏方向慢慢按摩,尤其是脂肪囤积的部位,除了有良好的清洁作用外,也可以促进血液循环。

织梦内容管理系统

2.揉搓拍打:

内容来自dedecms

由于泡澡减肥端视新陈代谢率的增加与否,所以温度高,时间长,效果就较好,所以每个人必须找到最适应的水温,以每泡5分钟,起身休息约3分钟的频率,重复几次,边浸泡边用力拍打搓揉赘肉部位,像揉面团一样使劲揉,一直揉到赘肉部位的皮肤变红为止。

  • 小编推荐:
热点推荐
Copyright 2004 - 2015 www.ssnn.net All Rights Reserved.
欢迎各位分享自己的减肥经验,减肥日记,用稿即付酬 投稿邮箱: 951080900#qq.com( 将#换成@)文章内附上您的支付宝账号
免责声明:此内容系瘦身男女收集于互联网,如有冒犯,敬请告知! 鄂ICP备08000442号