欢迎访问,今天是 2015年
主页 > 明星减肥 > 正文内容
明星霍思燕私人瘦身秘籍
来源:瘦身男女  更新日期:2011-02-05 10:56
  • 减肥瘦身交流群:
  • 瘦身男女官方①群:已满  瘦身男女官方②群:246320988
0
  • 小编推荐:

明星霍思燕从“水晶之恋”的广告里那个迎风飞翔的清纯女孩开始出道,就有了后来的“大雪”,就有了《少年天子》中的完美女人“乌云珠”。曾经的恶性减肥让霍思燕一度陷于水肿和痘痘爆发的可怕状态,她用了两三年寻找调理之道,努力调节内分泌平衡,如今不仅身段纤细,对养生之道也形成一套自己的独特见解了哦。 内容来自dedecms

明星霍思燕私人瘦身秘籍

dedecms.com

“每天就把青菜在水里烫一下,没半点荤腥,要不就吃个苹果什么的。” 织梦好,好织梦

每天饿得头晕却并未收获理想结果。由于天生循环代谢不算好,极度节食反而造成内分泌失调,体重是轻了,但整个人却因水肿而看起来更胖。

copyright dedecms

更糟的是体内毒素无法正常排出,在上爆发了灾难性的痘痘。“当时也是病急乱投医,就随便找了个中医去看, 扎针灸排毒,没想到火上添油,上的痘痘更厉害了。” 内容来自dedecms

此后,霍思燕才发现原来排毒也有讲究,有些方式直接影响皮肤,有些则可以用食物来中和,从身体其他部位排出去。

copyright dedecms

幸好后来朋友又介绍了其他的中医给她,用比较温和的调理方式来逐渐排毒排水肿,身体也一天天康复起来。 织梦内容管理系统

首先在生活作息上做出调整,不拍戏的时候,霍思燕尽量在12 点前上床睡觉,保证身体正常作息。 copyright dedecms

同时不可少的还有运动,主要针对一些排汗量大的,借助汗腺来排除毒素。

  • 小编推荐:
上一篇:上一篇:台湾明星们的瘦脸小秘诀
热点推荐
Copyright 2004 - 2015 www.ssnn.net All Rights Reserved.
欢迎各位分享自己的减肥经验,减肥日记,用稿即付酬 投稿邮箱: 951080900#qq.com( 将#换成@)文章内附上您的支付宝账号
免责声明:此内容系瘦身男女收集于互联网,如有冒犯,敬请告知! 鄂ICP备08000442号