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大腿粗小腿粗 只差一套虐腿运动
来源:未知  更新日期:2016-10-22 15:43
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四月不减肥,五月徒伤悲,六月没人追。。。哦我的天,都十月了我的为何还是这么粗?看着别人的两条“筷子”我真的不想在等了,我要发奋图强减肥了....搜集一套腿部的动图,一起动起来吧,刻不容缓啊! 织梦好,好织梦

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除了要靠运动之外,饮食和生活习惯对于养成筷子腿也非常重要,减肥瘦局部的叫塑形,如果你整体都是微胖的情况,也要适当控制饮食+运动才可以哦。 内容来自dedecms

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