欢迎访问,今天是 2015年
主页 > 健康测试 > 正文内容
热量能量表--蛋类
来源:  更新日期:2008-04-30 00:52
  • 减肥瘦身交流群:
  • 瘦身男女官方①群:已满  瘦身男女官方②群:246320988
0
  • 小编推荐:

(一)、鹌鹑蛋的营养成分列表

dedecms.com

相关热量能量表查询:果实类肉类海鲜类蛋类主食类豆类奶制品薯类蛋糕蔬菜类蜜饯类菌类

本文来自织梦

(每100克中含)

织梦好,好织梦

成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量
可食部 86 水分(克) 73 能量(千卡) 160
能量(千焦) 669 蛋白质(克) 12.8 脂肪(克) 11.1
碳水化合物(克) 2.1 膳食纤维(克) 0 胆固醇(毫克) 515
灰份(克) 1 维生素A(毫克) 337 胡萝卜素(毫克) 0
视黄醇(毫克) 337 硫胺素(微克) 0.11 核黄素(毫克) 0.49
尼克酸(毫克) 0.1 维生素C(毫克) 0 维生素E(T)(毫克) 3.08
a-E 1.67 (β-γ)-E 1.23 δ-E 0.18
钙(毫克) 47 磷(毫克) 180 钾(毫克) 138
钠(毫克) 106.6 镁(毫克) 11 铁(毫克) 3.2
锌(毫克) 1.61 硒(微克) 25.48 铜(毫克) 0.09
锰(毫克) 0.04 碘(毫克) 37.6
织梦内容管理系统

成分名称 含量(毫克) 成分名称 含量(毫克) 成分名称 含量(毫克)
异亮氨酸 566 亮氨酸 1003 赖氨酸 816
含硫氨基酸(T) 612 蛋氨酸 361 胱氨酸 251
芳香族氨基酸(T) 1062 苯丙氨酸 583 酪氨酸 479
苏氨酸 606 色氨酸 198 缬氨酸 724
精氨酸 714 组氨酸 279 丙氨酸 601
天冬氨酸 1104 谷氨酸 1529 甘氨酸 393
脯氨酸 453 丝氨酸 852

织梦好,好织梦

  内容来自dedecms

(二)、鹅蛋的营养成分列表

dedecms.com

(每100克中含)

成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量
可食部 87 水分(克) 69.3 能量(千卡) 196
能量(千焦) 820 蛋白质(克) 11.1 脂肪(克) 15.6
碳水化合物(克) 2.8 膳食纤维(克) 0 胆固醇(毫克) 704
灰份(克) 1.2 维生素A(毫克) 192 胡萝卜素(毫克) 0
视黄醇(毫克) 192 硫胺素(微克) 0.08 核黄素(毫克) 0.3
尼克酸(毫克) 0.4 维生素C(毫克) 0 维生素E(T)(毫克) 4.5
a-E 3.57 (β-γ)-E 0.93 δ-E 0
钙(毫克) 34 磷(毫克) 130 钾(毫克) 74
钠(毫克) 90.6 镁(毫克) 12 铁(毫克) 4.1
锌(毫克) 1.43 硒(微克) 27.24 铜(毫克) 0.09
锰(毫克) 0.04 碘(毫克) 0
dedecms.com

成分名称 含量(毫克) 成分名称 含量(毫克) 成分名称 含量(毫克)
异亮氨酸 636 亮氨酸 994 赖氨酸 976
含硫氨基酸(T) 313 蛋氨酸 313 胱氨酸 0
芳香族氨基酸(T) 1074 苯丙氨酸 671 酪氨酸 403
苏氨酸 555 色氨酸 0 缬氨酸 815
精氨酸 797 组氨酸 242 丙氨酸 528
天冬氨酸 1182 谷氨酸 1602 甘氨酸 403
脯氨酸 564 丝氨酸 0
织梦好,好织梦

(三)、鸭蛋的营养成分列表 内容来自dedecms

(每100克中含)

成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量
可食部 87 水分(克) 70.3 能量(千卡) 180
能量(千焦) 753 蛋白质(克) 12.6 脂肪(克) 13
碳水化合物(克) 3.1 膳食纤维(克) 0 胆固醇(毫克) 565
灰份(克) 1 维生素A(毫克) 261 胡萝卜素(毫克) 0
视黄醇(毫克) 261 硫胺素(微克) 0.17 核黄素(毫克) 0.35
尼克酸(毫克) 0.2 维生素C(毫克) 0 维生素E(T)(毫克) 4.98
a-E 4.02 (β-γ)-E 0.96 δ-E 0
钙(毫克) 62 磷(毫克) 226 钾(毫克) 135
钠(毫克) 106 镁(毫克) 13 铁(毫克) 2.9
锌(毫克) 1.67 硒(微克) 15.68 铜(毫克) 0.11
锰(毫克) 0.04 碘(毫克) 5
内容来自dedecms
成分名称 含量(毫克) 成分名称 含量(毫克) 成分名称 含量(毫克)
异亮氨酸 583 亮氨酸 1062 赖氨酸 864
含硫氨基酸(T) 761 蛋氨酸 500 胱氨酸 261
芳香族氨基酸(T) 1281 苯丙氨酸 711 酪氨酸 570
苏氨酸 694 色氨酸 210 缬氨酸 722
精氨酸 693 组氨酸 256 丙氨酸 583
天冬氨酸 1093 谷氨酸 1621 甘氨酸 408
脯氨酸 397 丝氨酸 980
本文来自织梦

(四)、鸡蛋(AVG)的营养成分列表 copyright dedecms

(每100克中含)

成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量
可食部 88 水分(克) 74.1 能量(千卡) 144
能量(千焦) 602 蛋白质(克) 13.3 脂肪(克) 8.8
碳水化合物(克) 2.8 膳食纤维(克) 0 胆固醇(毫克) 0
灰份(克) 1 维生素A(毫克) 234 胡萝卜素(毫克) 0
视黄醇(毫克) 234 硫胺素(微克) 0.11 核黄素(毫克) 0.27
尼克酸(毫克) 0.2 维生素C(毫克) 0 维生素E(T)(毫克) 1.84
a-E 1.14 (β-γ)-E 0.39 δ-E 0.31
钙(毫克) 56 磷(毫克) 130 钾(毫克) 154
钠(毫克) 131.5 镁(毫克) 10 铁(毫克) 2
锌(毫克) 1.1 硒(微克) 14.34 铜(毫克) 0.15
锰(毫克) 0.04 碘(毫克) 27.2
本文来自织梦

copyright dedecms

  • 小编推荐:
上一篇:上一篇:热量能量表--蜜饯类
上一篇:下一篇:测试最合适你的减肥方案
热点推荐
Copyright 2004 - 2015 www.ssnn.net All Rights Reserved.
欢迎各位分享自己的减肥经验,减肥日记,用稿即付酬 投稿邮箱: 951080900#qq.com( 将#换成@)文章内附上您的支付宝账号
免责声明:此内容系瘦身男女收集于互联网,如有冒犯,敬请告知! 鄂ICP备08000442号