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运动消耗能量表——娱乐休闲
来源: 本站原创  人气:    更新日期: 2008年05月07日

活动名称

消耗能量(卡/公斤.小时)

逛街

110

开车

82

看电影

66

溜狗

130

步行郊游

240

看书

88

文案工作

76

烫衣服

120

  每个人的饮食习惯,生活规律,减肥史等都会影响任何产品的效果。三九减肥网 http://www.39ss.com (咨询及订购电话:021-51087792)提醒您!不科学的使用方法、没有足够的毅力、没有找准最适合自己体质的减肥方法都会造成减肥不成功的原因。


小编推荐:减去的是10斤?还是20斤?还是30斤?由您自己决定!




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