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测一测:你的减肥耐力有多大?
来源:瘦身男女  更新日期:2015-04-14 16:12
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减肥是很需要耐力的,你的减肥耐力有多大呢?通过下面这个测试,来看看你的意志力怎么样吧。 copyright dedecms

问题:你每天为了孩子忙得团团转。有一天,有一份广告直接邮寄到你手中,商场店庆大促销,有许多你心仪很久的商品打了折,那么你会怎么做?
A.让丈夫请假照顾孩子
B.趁孩子睡觉时外出购物
C.带着孩子去购物
D.认为孩子更重要而放弃购物良机

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测试结果:
选A:你的意志力不够坚强,因此独自一人减肥是不太可能的。推荐你的减肥方法是:去美容院,在第三者的协助下进行。借助他人的力量,也许可以使你减肥成功。

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选B:当你减肥的目的非常明确的时候,你相当有理由,比如你喜欢的人说你是胖子,或者喜欢的衣服却穿不下,但是,假如你的目的不够明确,只是觉得自己“;胖起来了,该减肥了”;,那你是绝对不能持久的。因此,有一个明确的目的才是重要的。

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选C:你往往按自己的欲望行动,减肥的耐力几乎为零,即便心里告诫自己“;绝不吃零食”;,但是不仅过不了三天,往往早上下的决心,中午就会忍不住一饱口福,其实你需要的是耐力! dedecms.com

选D:你的减肥非常有效。你只要定下“;在某天内减肥某公斤”;的目标,就一定能实现。而且你也坚信自己能够依靠自身的力量达到减肥的目的。但是,你也许会因对自己减肥的成果沾沾自喜。而造成反复反弹..

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