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如何选择减肥药 让自己的减肥更有效
来源:瘦身男女  更新日期:2013-02-14 17:16
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随着社会财富的增加,中国逐渐成为减肥大国,在五花八门的减肥方法中,不少人选择了使用减肥药来减肥。面对各式各样的减肥药,究竟哪种才是真正有效,低副作用或者是无副作用呢?我们在这里会介绍关于减肥药的一些常见知识。 copyright dedecms

不要依赖于代理进口的药物

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国外的减肥药,很有可能含有国内不被认可的成分,并不是说这些成分都有损健康,只是如果当服用后出现健康问题,也许无法确定其成因,所以存在一定的风险哦。 内容来自dedecms

没有标明副作用的减肥药没什么效果

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服用减肥药后,会变得没有食欲,脂肪也会燃烧起来,要引起这么大的作用,没有副作用是不可能的。减肥药毕竟就是一种“药”,是药都三分毒。那些没有标明副作用的减肥药,要不就是次品,要不就是压根没什么效果。 织梦好,好织梦

减肥药的主要副作用 copyright dedecms

失眠、高血压、体乏疲劳、头晕、心律不齐、心跳加速、肝功能受损、脂溶性蛋白质不足、心烦意乱等等,在你服用减肥药后都会出现不同程度的副作用。如果吃完减肥药后感觉身体不适,那么久应该立即停止服用,并寻求医生的帮助。换句话说,效果越好的减肥药,随之副作用也更明显。 织梦内容管理系统

减肥药大致分3种 织梦好,好织梦

① 阻碍消化•吸收的减肥药

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如果要服用此类减肥药,小编建议你不要同时服用其他药物,这会令药物的效果减弱。

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② 提高基础代谢的减肥药

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此类减肥药是帮你促进脂肪的燃烧,但是如果不结合运动的话,效果基本上也是为零。另外,副作用也很明显。 织梦内容管理系统

③ 降低食欲的减肥药

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这种减肥药的副作用相当大,令你的食欲大减,处于压抑的状态,身体也十分疲劳乏力,小编建议你不要吃太多这一类减肥药哦!

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同时只服用一个种类的减肥药

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减肥药有上述的3种,但如果只是追求效果,加大火力3种同时服用的话,不但效果会互相抵消,还很有可能令身体出现未知的问题,所以,为了健康为了令效果更好,同时只服用其中一种吧。

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减肥的基本是令生活变得规律

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不管怎么说,减肥药只是一种辅助物,瘦身什么的还是应该以营养均衡的饮食、适度的运动,加上充足的睡眠,这三要素缺一不可,切勿过度依赖减肥药哦!

织梦好,好织梦

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