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天然减肥食物 美味又吸脂
来源： 不详  人 气：    更新日期： 2008年04月29日

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　　1.冻豆腐能吸收肠胃道脂肪，且帮助脂肪排泄。

　　2.笋低脂、低糖、多粗纤维的竹笋可防止便秘，但胃溃疡者不要多吃。

　　3.腌渍类蔬菜植物性脂肪在制作过程被分解了，但水肿型肥胖者不能吃，以免体液滞留。

　　4.绿豆芽含磷、铁、大量水分，可防止脂肪在皮下形成。

　　5.木瓜可治水肿、脚气病，且可改善关节。

　　6.菠萝具有蛋白质分解酵素，能分解鱼、肉，适合吃过大餐后食用。

　　7.陈皮帮助消化、排除胃气之外，还可减少腹部脂肪堆积。

　　8.薏仁对水肿型肥胖有效。   每个人的饮食习惯，生活规律，减肥史等都会影响任何产品的效果。三九减肥网 http://www.39ss.com (咨询及订购电话：021-51087792)提醒您！不科学的使用方法、没有足够的毅力、没有找准最适合自己体质的减肥方法都会造成减肥不成功的原因。


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