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女士排毒 谨记3大捷径
来源:  更新日期:2009-02-20 03:15
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  忙碌的生活除了给你带来身心疲惫外,还造成体重上升、食欲不振等问题。注意一下,其实这些问题归根到底都是由于体内积聚毒素太多而引起的。要时刻保持苗条身材,女士们,谨记下面3大排毒捷径。 本文来自织梦

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女士排毒 谨记3大捷径

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  1、多吃水果蔬菜:因为水果蔬菜含有丰富的纤维素,是人体的“清道夫”,可以帮助他排除体内的毒素,减少毒素留在他体内的时间。 织梦内容管理系统

女士排毒 谨记3大捷径

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  2、每天补充一粒维生素丸:让他每天补充一粒维生素丸如维生素C,维生素E等抗氧化剂,可以帮助他消除体内的自由基,抗衰老,还增强他的免疫力。 copyright dedecms

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  3、每天喝6杯水:多喝水可以帮助他促进新陈代谢,排除体内毒素。

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