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不能碰的增肥点心
来源:  更新日期:2009-05-13 18:30
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错误饮食习惯,会让你越来越胖,换个吃法,让你悄然变瘦。一起看看哪些是你一碰就胖的身材毒药!

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别吃芝麻包换成全麦土司

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别吃芝麻包换成全麦土司...1年就瘦7.4kg

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芝麻包1个232卡,全麦土司1片75卡,1天你就能少吃157卡,算算1年下来就少57305卡=7.4kg,天啊!多惊人的数字,快快开始吃健康点心吧!

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热 量(每100g) 内容来自dedecms

1. 泡芙 589卡 织梦好,好织梦

2. 洋芋片 570卡

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3. 油条 558卡

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4. 蛋卷 541卡

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5. 凤梨酥 502卡 dedecms.com

6. 夹心饼干 495卡

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7. 泡面 481卡 dedecms.com

8. 蛋黄酥 461卡 dedecms.com

9. 牛舌饼 402卡 织梦好,好织梦

10.芝麻包 350卡 内容来自dedecms

记得喔,姐妹们想瘦就不要碰这些高热量的食物了。远离它们,瘦身就能成功了!

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