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减肥菜谱之瘦小腹鲤鱼汤
来源:  更新日期:2008-05-06 06:56
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这一款瘦小腹鲤鱼,美味而又有效,适合减掉男人的啤酒肚和女人的小肚囊。
减肥菜谱之瘦小腹鲤鱼汤
 

  【特色】: 内容来自dedecms

  有利于消减男士的啤酒肚与女孩子的腹部赘肉。 dedecms.com

  【配料】: 内容来自dedecms

  水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱、淮山3钱、枳棋子3钱(中药行买的到)。

内容来自dedecms

  【制作方法】:

本文来自织梦

  1、鲫鱼用油先煎过; dedecms.com

  2、再和其它的配料放在锅中加水,加到淹满材料为止,炖2个钟头即可。

本文来自织梦

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