大学毕业加到家,就急切想见见昔日的朋友，以前和女友一起聊天、玩乐，倍感轻松、惬意，可这次没想到，一个体形苗条的女友竟然尖刻地对我说：“好久不见你，怎么变化这么多，胖得变形了。”这句话一直在我耳边萦绕了好几天，虽然我知道她快人快语，但我的自尊心受到了严重的伤害。看着镜中胖胖的自己，圆圆的脸，如同二个游泳圈挂在腰间的小肚子，柱子般的小腿，胳膊上一捏一大堆的肥肉~~~天哪，整个就明显一只冬瓜！ 上帝！我什么时候变成这样了？？那一刻我才真正发现自己很胖！

　　第二天，早早起床去药店买了减肥药，并给自己制定了食谱和运动计划，可效果都没有广告里说的那样见效。妈妈看我这么辛苦，不知道从什么地方弄来了一碗特别苦的水，让我喝，说可以清热减肥。没有其他更好的方法，我只有每天硬着头皮喝。一天三碗，苦得难受，每次喝进去一点点就想吐出来。喝到最后也就慢慢习惯了。二个月后，我成功减了17斤，没有了赘肉的负担，心情也好起来了。我心里由衷地感谢那位女友，是她让我有勇气减掉17斤赘肉的！

　　好方法要与大家一起分享，我的苦蒿减肥法方法如下：

　　在锅里加上4大碗水，放入苦蒿，熬上10分钟熄火，然后凉5分钟后把水倒出来即可喝，1天3次，也可以装在杯子里随时喝，不怕苦的你可以试试。卖中草药的店铺有苦蒿卖哦。

　　世上没有丑女人，只有懒女人。爱自己，就要让自己漂亮起来。JJMM们，为了变得更漂亮，让我们一起加油哦~~！