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2种流行减肥食谱大错特错
来源:  更新日期:2008-08-22 07:14
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的清香已经飘来,还没能穿羌囊堑男《倘梗靠蠢减肥大作战效果不佳。也许是因为你选错了减肥餐单。

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最近,一些人最爱搜罗奇异的极速减肥餐单,然后跟风。据了解:以下2款餐单在坊间广泛流传,虽然效果成疑,但是造成的副作用却是千真万确,为了帮助在减肥苦海中挣扎的众生,林思为将其漏洞逐一破解。 内容来自dedecms

椰菜减肥餐 织梦好,好织梦

餐单:一星期天天连续饮用椰菜汤,除了喝汤只能配合一至两种其他食物。声称:7日内减掉15磅体重!

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事实:饮大量菜汤会导致肚胀、腹泻、食欲不振。此餐单还令人容易饥饿,依照进食会感到身体乏力;停止使用后,体重便迅速回升。

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西柚减肥法 copyright dedecms

餐单:三餐餐前先吃半个西柚。声称:味道酸酸的西柚,消脂功效绝对突出。

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事实:西柚也可以提供热量,多吃一样会致肥——1个西柚=1/3碗白饭。

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