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三日蜂蜜减肥法
来源:未知  更新日期:2016-10-21 15:45
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三日蜂蜜减肥法减脂详细攻略
  第一天
  早餐:蜜糖水一杯。午餐:蜂蜜绿两杯、一匙蜂蜜。下午:两匙蜂蜜。晚餐:蜂蜜玫瑰花茶两杯。试后感:食用后半天,能感到肠胃的蠕动,晚上就会排便。不过整天喝蜂蜜水很容易感到饿,所以一饿就吃匙蜂蜜,肚子就不会那么饿了。如果感到轻微头晕和手软脚软,不用担心,很快就会好的。
  第二天
  早餐:蜂蜜绿茶一杯。午餐:蜂蜜薄荷茶一杯,一汤匙蜂蜜。下午茶:蜜糖水一杯。晚餐:蜂蜜红茶一杯、一汤匙蜂蜜。试后感:坚持了一天,你已经开始适应饿肚子的感觉了。所以在第二天,肚饿的感觉会减轻很多,而且排便的次数也多了,同时腹部也没有涨腹的感觉。 copyright dedecms


 第三天
  早餐:蜜糖水一杯。午餐:蜂蜜柑橘茶一杯。下午茶:一汤匙蜂蜜。晚餐:蜂蜜玫瑰花茶一杯。试后感:第三天,你就会感觉人变瘦了,精神也变好了,同时双脚水肿的情况也明显改善。每餐喝一杯蜂蜜水或蜂蜜花茶,也不会感觉肚子饿了。坚持几日吃些清淡或容易消化的食物,你会有意想不到的效果。 织梦内容管理系统

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