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西红柿苦丁茶 越喝越瘦不反弹
来源:瘦身男女  更新日期:2015-11-16 18:49
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    冬季不是放弃减肥的借口,今天小编交给大家一款自制的暖身减肥饮品,让你在这个冬天越喝越瘦不怕反弹。
    西红柿中营养丰富,尤其是西红柿中酸性物质能够促进肠道的蠕动,帮助食物消化,含有的纤维素也能够吸附体内的多余脂肪,使体内的垃圾及时排出体外。
    苦丁茶可以当做日常保健茶品来饮用,它含有的茶多酚以及多种氨基酸能够促使胃液分泌,帮助消化。减少脂肪堆积,从而有助于减肥。
    西红柿苦丁茶的做法

本文来自织梦


    材料:西红柿、苦丁茶、蜂蜜
    做法:
    1、将西红柿洗净切块,放入榨汁机中榨汁。
    2、取适量的苦丁茶放入杯中,用开水冲泡。
    3、将冷却和苦丁茶和西红柿汁混合,然后加入一点蜂蜜调节口感即可。
    功效:每天在饭前饮用,有增加饱腹感、改善肠胃功能以及帮助消化的功能。
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