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6种代餐零食 让你越吃越瘦
来源:瘦身男女  更新日期:2014-04-12 14:59
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对于很多人来说想减肥又要戒掉零食是一件相当苦恼的事情,那么平时我们应该如何瘦身呢,下面瘦身男女小编就要介绍给大家几种代餐零食,帮助大家享受美味的同时还能达到瘦身减肥的目的。  内容来自dedecms

6种代餐零食 让你越吃越瘦 织梦好,好织梦

推荐一:特级魔芋

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大家都知道魔芋最适合减肥实用了,这个魔芋粉就是用来冲泡着喝的,没有腥味,纯度也很高,达100%,而且还特别添加了魔芋的表皮,里面含的有效减肥成分最为丰富,每次只要吃5克就好。

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推荐二:营养秀身代餐粉

织梦好,好织梦

它的点是水果口味的,含多种维生素,可以解决强烈的饥饿感,而且营养全面。据介绍,它的成分含有叶酸、魔芋、芸豆、乳清蛋白等,每餐一包即可,可以用它来代替晚饭。

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推荐三:五香蒟蒻干

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如果你既怕胖,又馋嘴,蒟蒻就是你不可错过的最佳食品,蒟蒻高纤维、攘浚院笥斜プ愀校耆媳3趾蒙聿挠植辉赴ざ龅囊蟆60克的热量才180卡,一餐就减了约500大卡的热量。 织梦好,好织梦

推荐四:韩国无糖饼干

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肚子饿,想吃饼干,又怕胖,怎么办?这种无糖饼干就能过个嘴瘾,同时还减了肥,一举两得,据买过的买家说,口感还不错。

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推荐五:魔芋面

织梦内容管理系统

这款低卡面是低热量的即食面,独特的燕麦蒟蒻配方,能有效地添加膳食纤维之余又不牺牲面质和口感,是清肠的好助手。而且它的吃法比较多,可以热炒、凉拌、面或火锅,都是可以的。

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推荐六:黑谷高纤粉

织梦好,好织梦

这款高纤粉融合了五谷膳食纤维,精心配制而成,内含丰富维他命B群、矿物质群、微量元素群、酵素、抗氧化物、纤维素及氨基酸等百余种营养元素。保养身体的同时也让体重降了下来。 dedecms.com

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