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每天一点醋 生活更美妙
来源:瘦身男女  更新日期:2013-08-05 13:37
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醋的发明是酿酒的副产品,但和酒精不同,醋可以消脂祛瘀,软化血管,对于减肥美容有极大的益处。醋的成分中含有丰富的氨基酸,可以帮助提升血液循环,加强代谢机能,帮助你实现身体代谢循环的提升,从身体内因达到减肥的效果。 copyright dedecms

醋是一种常见调料,其实它也是一种减肥圣品哦。在日常生活饮食中加入一些醋,有减肥和美容双功效,不但促进消化,加快代谢,还能让皮肤更好哦。

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醋一直是我们烹调食物的好帮手,使料理更入味、可口。 本文来自织梦

醋中含有丰富的氨基酸、有机酸,能促进人体的新陈代谢,尤其是黑醋。 织梦好,好织梦

黑醋是由酿造糯米醋与多种发酵蔬果、辛香料调和而成,而水果中含有丰富的枸橼酸,又是热量代谢过程中的必备物质,效果也就高于其他的醋。

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窈窕醋 copyright dedecms

摄取过多肉类、油脂食物与甜食,会使血液浑浊,造成能量的不完全燃烧,使代谢变慢,容易发胖。

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醋含有丰富的氨基酸,而其中的枸橼酸,能加速血液畅通,改善血液浑浊状况,将体内多余脂肪燃烧,转变成能量,不易发胖。 内容来自dedecms

一般来说,只要1天的摄取量有20~40ml,即可发挥减重的功效。

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「醋」进窈窕的方法很多,只要不要过量,吃的同时多一点酸,妳也可以展现窈窕风采!

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窈窕醋招1

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早餐习惯喝咸豆浆吗?

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那就在豆浆中加入少量的醋吧!

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醋能使豆浆变得更美味可口,还能瘦身织梦内容管理系统

窈窕醋招2

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中午外出吃饭时,喜欢吃大卤面、酸辣、羹面、凉面、水饺的妳有福了。 内容来自dedecms

一点醋,不仅能更鲜美,还有兼具窈窕效果! 织梦好,好织梦

窈窕醋招3

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喜欢烹饪吗?在炒马铃薯丝、莲藕、四季豆、豆芽或高丽菜、白菜时,加入一点醋,既能香脆可口,又能促进窈窕喔!

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窈窕醋招4

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吃凉拌菜、皮蛋豆腐、烫海鲜(虾蟹、花枝)时,放一点醋 copyright dedecms

能起杀菌作用,美味又健康织梦内容管理系统

窈窕醋招5

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与朋友有饭局时,偶尔也去吃吃缅甸云南或泰式料理吧! 本文来自织梦

这些菜又酸又辣,能促进食欲,还能享瘦! 织梦好,好织梦

窈窕醋招6 copyright dedecms

在色拉里多加点醋吧! 本文来自织梦

夏日吃色拉,多一点醋,少一点色拉酱,清爽又瘦身! 本文来自织梦

美丽醋方3

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将煮过的生姜、米酒及醋倒入浴缸中,一周泡1~2次, 本文来自织梦

每次约半个钟头,可以紧致肌肤,减少疲劳感。

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如果有灰指甲或香港脚,可以用白醋(不可加水),每天浸泡患处10分钟,2个月即可痊愈。 织梦内容管理系统

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