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5款清新茶饮 秋冬轻松去油腻
来源:瘦身男女  更新日期:2012-10-17 08:28
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是很多人在日常生活中常见的饮品,对于需要减肥的人来说也是非常好的减肥饮品, 下面瘦身男女小编就要介绍给大家几种排毒效果非常好的饮,帮助大家快速有效的清除体内的多余毒素。

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5款清新茶饮 秋冬轻松去油腻

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1.菊花茶 内容来自dedecms

菊花具有养肝平肝、清肝明目的作用,特别适宜春季饮用,尤其适合工作与电脑有密切联系的姑娘们。同时,其可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的作用,还能抑制N种病菌,增强微血管弹性,减慢心率、降低血压和胆固醇,并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效。

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How to do:若眼睛浮肿,可用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快便能消除。每日泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,对恢复视力也是不错的选择。

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2.茉莉花茶 织梦内容管理系统

茉莉花茶可“去寒邪、助理郁”,是春季饮茶之上品。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神,还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛;对于女人的生理、生殖机能也有帮助,并能滋润肌肤、养颜美容。 织梦好,好织梦

3.金银花茶 织梦好,好织梦

其性味甘寒,具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的作用,可缓解春季常见的上呼吸道感染、Fashion迷人冒、扁桃体炎、牙周炎等病症,对疖痛、肠炎也有缓解之效,有益凉血止痢、利尿养肝。 织梦内容管理系统

4.玫瑰花茶 dedecms.com

性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等作用,对肝与胃有调理功效,并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。此外,其能见效缓解心血管疾病,并能美容养颜,有益改善皮肤干枯,去除皮肤上的黑斑。

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How to do:每天坚持取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3—5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。

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5.薄荷茶

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喝薄荷茶是近来最值得推崇的提神方法。薄荷性味辛凉,主要含有挥发油,油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等,具有疏风散热,辟秽解毒的作用。但薄荷可减少产妇的乳汁量,具有一定的刺激性,不宜给哺乳期、怀孕期的女人、小孩使用。

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How to do:玫瑰薄荷茶 本文来自织梦

材料:玫瑰花干花蕾4-5颗 薄荷少量(二、三钱即可) 织梦内容管理系统

制造方式:将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中,加盖到10-15分钟,待茶凉后饮用提神成效更佳。

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