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番茄减肥食谱 快速瘦身不反弹
来源:瘦身男女  更新日期:2012-09-15 08:49
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番茄减肥法可能很多人都很熟悉,但是在减肥期间如何利用番茄减肥呢?下面瘦身男女小编就要介绍给大家番茄减肥原理,帮助大家快速的达到瘦身减肥的目的,那么就来看看番茄减肥食谱吧。 织梦好,好织梦

 

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番茄减肥食谱 快速瘦身不反弹

本文来自织梦

30秒!保健低卡番茄醋马上做出来 dedecms.com

材料:鲜榨番茄汁150毫升、醋1勺

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1、预先将西红柿榨汁,倒入瓶子中保存备用,调制番茄醋时取出,倒150毫升于杯子中。

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2、在番茄汁中倒入1勺食醋,可以根据个人的口味与体质选择醋的种类。

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饮用方式:1杯番茄醋为30大卡,早晚各一杯,一般是在饭前饮用,但饭后饮用也OK。 本文来自织梦

番茄醋瘦身Q& A 本文来自织梦

Q1:直接在西红柿上淋些醋来吃,能获得同样的瘦身作用吗?

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A:在这个番茄醋瘦身方式中,我们选用完全成熟的西红柿在榨汁,能让西红柿中的见效成分毫无保留地释出,一般认为,鲜榨番茄汁的瘦身作用大于其他吃法,所以还是榨汁后与醋调配着来喝吧。 本文来自织梦

Q2:有啥方式能令瘦身成效更好呢?

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A:其实西红柿属寒性食物,有可能会令体温轻微下降,如果胃寒或想要进一步提高新陈代谢,可以先将番茄汁加热一下,再与醋调配来喝。虽然加热番茄汁会令维生素C有些减少,但是提高代谢的瘦身作用却能大大提升哦! 织梦内容管理系统

Q3:不是太喜欢喝番茄汁…… 内容来自dedecms

A、其实也可以加些柠檬汁,或是将自己喜欢的蔬果榨汁后,减少番茄汁的分量,将其调配均匀,也是同样具有瘦身作用的,不过就要多花点功夫啦! 本文来自织梦

 

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番茄醋迅速瘦身的原理

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西红柿最显著的瘦身作用就是能润滑肠道,改善便秘与排毒,将体内多余的水分与废物排出体外,消除水肿,改善易胖体质。 织梦内容管理系统

另外,熟透西红柿食疗成效更佳,能将丰富的维生素A、维生素C和茄红素发挥强大的作用。而吃西红柿瘦身最见效的方式就是鲜榨番茄汁,见效成分满满地释出。在新鲜的番茄汁中加入食醋,能进一步提高新陈代谢,降低胆固醇,两种瘦身食品的相乘成效,让你一眨眼就瘦下来。

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当改善水肿与便秘的西红柿,遇上促进新陈代谢的醋…… dedecms.com

 

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