欢迎访问,今天是 2015年
主页 > 减肥食谱 > 正文内容
三款排毒减肥芹菜肴
来源:  更新日期:2008-05-06 06:53
  • 减肥瘦身交流群:
0
  • 小编推荐:
芹菜含维生素B及维生素C,可增强免疫系统功能;芹菜含有刺激体内脂肪消耗的化学物质,再加上其富含粗纤维,使粪便利于排泄,进而减少脂肪和胆固醇的吸收,故而有较好的减肥效果。它还具有清热解毒、健胃平肝、化痰下气、祛风利湿、利水通淋等功效。
三款排毒减肥芹菜肴
 

  芹菜叶炒冬菜 dedecms.com

  原料:嫩芽冬菜100克,芹菜叶150克,生姜丝10克,川盐、调和油、蘑菇鸡精各适量。

本文来自织梦

  制作:芹菜叶洗净;嫩芽冬菜洗净,切成丝。炒锅内放调和油烧至五成热,下川盐、嫩芽冬菜丝、生姜丝、芹菜叶、蘑菇鸡精,炒至熟,起锅即成。

copyright dedecms

  贴心咛嘱:滋阴开胃、清热化痰、降脂排毒、下气利膈。

织梦内容管理系统

  芹杆烩魔芋

dedecms.com

  原料:魔芋豆腐400克,芹菜杆120克,色拉油、川盐、高、平菇、鸡精各适量。

织梦好,好织梦

  制作:魔芋豆腐切成条,投入沸水锅中焯水后,捞入清水中漂2小时;芹菜杆洗净,改刀成节;炒锅内放色拉油烧热,下魔芋豆腐、川盐、平菇、鸡精、高汤,烧至入味、汁少量时,放芹菜杆烩至断生,起锅即成。

内容来自dedecms

  贴心咛嘱:清热化痰、降脂排毒、健胃消积、下气行瘀。

dedecms.com

  芹菜炒豇豆 织梦内容管理系统

  原料:芹菜杆100克,嫩长豇豆150克,生姜丝10克。花生油、川盐、野山珍鸡精各适量。 本文来自织梦

  制作:芹菜杆洗净,改刀成节;嫩长豇豆洗净,去两头,切成节;炒锅内放花生油烧至五成热,下川盐、豇豆、生姜丝合炒至断生,放芹菜杆和野山珍鸡精,炒至熟,起锅即成。 copyright dedecms

  贴心咛嘱:健脾胃、降脂排毒、补肾益气、清热化痰。

copyright dedecms

  • 小编推荐:
上一篇:上一篇:六款能丰胸的蔬菜水果食谱
热点推荐
Copyright 2004 - 2015 www.ssnn.net All Rights Reserved.
欢迎各位分享自己的减肥经验,减肥日记,用稿即付酬 投稿邮箱: 951080900#qq.com( 将#换成@)文章内附上您的支付宝账号
免责声明:此内容系瘦身男女收集于互联网,如有冒犯,敬请告知! 鄂ICP备08000442号