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冬季减肥 喜欢怎么减就怎么减
来源:瘦身男女  更新日期:2010-11-23 14:19
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导语:冬季天气干燥,寒冷,身体也容易发胖,一冷就什么都不想做,所有就要多吃些去火排毒食物。可能很多人脑子里面出现了苦瓜食物。不是不是,小编介绍的冬季减肥食谱,不仅去火排毒减肥外,还十分入口。让你美美的就瘦了 。 织梦好,好织梦

冬季减肥 喜欢怎么减就怎么减

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冬季减肥食物黄瓜 本文来自织梦

黄瓜吃起来清爽可口,除了有一定的生津止渴和清热解毒的功效外,其所富含蛋白质、糖类、维生素群、尼克酸、二酸、葫芦素?a href='http://www.ssnn.net/special/tuibujianfei/' target='_blank'>崛淼南赶宋瘸煞郑鼓苡信哦竟δ堋2⑶遥乒现兴幕乒纤幔艽俳颂逍鲁麓唬谂懦龆舅氐耐被苟约醴视幸欢ǖ男Ч?

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冬季减肥食物:牛奶 dedecms.com

牛奶很多人认为喝牛奶会让你胖得更快。其实刚好相反,牛奶可以解热毒、去肝火。并且中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效,让你不再那么干燥。而且牛奶中含有多达70%%左右的水分,能补充人体因大量出汗而损失的水分。

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