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减肥进行时:女为悦己者容
来源:  更新日期:2009-07-15 05:36
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都怪这句话,真想把那个狗屁作者拉出来鞭尸不可,不过时光飞驰到现在,他的那把老骨头也没有影了吧。不过他的那套狗屁理论还在深深的影响着时光飞驰到现在的这个时代。 dedecms.com

啊!没有办法啊!都怪平时看见好吃的就管不住自己的嘴,不过最最可恨的还是自己不争气的肚子,一看见美食,冰激淋怎么就会咕咕的响呢?不过为了他我要豁出去了。 织梦好,好织梦

真帅,尤其是他飘逸上篮的动作,简直是太迷人了。“嗨!又思春了吧!是谁把我们家泡泡迷成这个样子了哈?”不知道什么时候宿舍的**们约会回来了。“讨厌,又叫人家泡泡,以后大家就都该口了吧,我要做一个窈窕淑女。”我嗔怪着。“下午要聚餐,赶紧报名啊过时不侯。”“真的吗?是火锅还是麻辣烫啊!哈哈!不过什么都是我的最爱的,亲爱的同学们,我爱你们。”听到这个惊天动地的消息我怎么能不兴奋呢!“哼!考验你的了,那有。走去食堂吃包子去了,对了,泡泡一起哈”“讨厌,不过了,我要将减肥进行到底。哼!考验我。从现在开始哈!姐妹们你们都好好挺好了哈。嗯!欢迎大家考验我,以后你们吃饭的时候我就不陪同了哈。”我这个时候郑重的宣读了我的减肥宣言。瘦身男女原创文章www.ssnn.net

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减肥进行时,“1,2,3,4,5,6……”我相信运动是最健康的减肥方式,尤其像这种跳绳,对于那些对我侧目的美眉们,我就只用一个动作去回应她们,看好未来的我吧!
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不过要想快速的达到减肥的效果,一些策略还是不能少的,

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第一:就是选择一个适合自己的体育项目,不过一定要好好坚持的哦。一方面可以达到减轻体重的效果,另一方面还能增强自己的身体素质的,可谓是一举两得。 内容来自dedecms

第二:注意自己的饮食,当自己真正的下定决心要减肥的时候,就要注意下自己的饮食习惯了,即吃得少,又吃得营养价值高,这也是饮食减肥方法的精髓。有些美眉为了尽快达到减肥的效果,经常不吃饭,这个下去不但起不了减肥的效果而且会引发一些疾病。唉!得不偿失啊!记住哦!不是不吃,而是少吃但是又要有营养的。

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第三:推荐一些外在减肥的方法,比如有中药减肥,喝减肥和**减肥,这些都是一些见效比较慢的,但是是值得坚持的哦!只要几种方法搭配的得到一定会取得事半功倍的减肥效果的。不过我是不推荐西药和做手术减肥的。一方面是不安全,自己的身体好端端的被这割一点那挖一块的我可不干另一方面就是这样减肥是很容易反复的。 本文来自织梦

好了和各位美眉们聊了这么多减肥的好方法,是不是大家已经有自己的心得了呢?那就从现在开始哦!透露给大家一个秘密哦,今天我要去约会了,而且是我......!呵呵!“喂!是纤纤吗?我在楼下等你了,快点哈!”“哈哈!穿上新买的连衣裙。听见没我现在可是纤纤了哦!和泡泡永远的告别吧!”不聊了哦!让人等久了可不是一件礼貌的事情哦!姐们们下次聊!  

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