| （1）水下皮脂测定法（HYDROSTATIC WEIGHING）水下皮脂测定法、它根据阿基米德原理测出身体密度、脂肪百分比。 （2）电子阻抗仪（ELECTRICAL IMPEDANCE）。
（3）超声波和红外线仪（ULTRASOUND AND INFRARED）。 （4）身高-理想体重表（HEGHT-IDEAL WEIGHT）（不适合运动员或肌肉结实的人） 1、身高165厘米以下的人： 标准体重=身高(cm) - 100 (kg) 2、身高166-175厘米的人： 标准体重=身高(cm) - 105 (kg) 3、身高176厘米以上的人： 标准体重=身高(cm) - 110 (kg) （5）体重质量指数测定法（BMI-Body Mass Index）=体重（公斤）与身高平方的比率。身体情况 瘦弱 偏瘦 正常 偏胖 BMI=体重/身高的平方 〈20 24-26.5 24-26.5 >26.5 （6）腰臀指数测定法(WHI-Waist Hip Index) = 腰围与臀围的比率。（对预测大腹或心血管疾病人也有帮助） WHI=腰围/臀围 健美或瘦弱型 正常型 肥胖型 WHI(MEN) <0.85 0.85-0.9 >0.9 WHI(WOMEN) <0.75 0.75-0.8 >0.8 每个人的饮食习惯，生活规律，减肥史等都会影响任何产品的效果。三九减肥网 http://www.39ss.com (咨询及订购电话：021-51087792)提醒您！不科学的使用方法、没有足够的毅力、没有找准最适合自己体质的减肥方法都会造成减肥不成功的原因。
小编推荐 ：减去的是10斤?还是20斤?还是30斤?由您自己决定!
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