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按照婚纱款式重点减肥!结婚前必看的护肤修身手册
来源:未知  更新日期:2019-03-18 12:28
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    每个新娘都希望在婚礼展示最美好的一面,挑选合适的婚纱是第一步,下一步必然是根据婚纱裙款式,重点护理肌肤,锻鍊体态,这样锻鍊的效果事半功倍!
 
 
    婚纱款式: Mermaid 鱼尾婚纱
 
    鱼尾婚纱被誉为不败经典款,新娘子穿上它会曲线尽现,因此该集中锻炼臀部 dedecms.com
 
 
    护理贴士
 
    运动配合: 臀部布满脂肪容易松弛,令线条下陷!除了勤按摩运动,每时每刻的坐姿及站姿更为重要:坐时尽量合拢双,长期张开会影响骨盆形状,令臀部线条不紧实,而挺背提肛才是良好站姿,可锻炼臀部脂肪。
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    挑选束裤: 你亦可借助矫型内衣或束衣束裤修饰腰、臀。应选择全棉质料,尤其胯底部分,以保持衞生,肚腩位置的布料应没有弹性,才可包实小肚腩的脂肪,避免凸出。此外,臀部位置需造成罩形,将脂肪包围,并设有「臀底线」,才可将脂肪固定位置。建议婚前三个月才购买。

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    短款婚纱不只方便走动,更可拉高娇小新娘的身形比例。但聚焦点很容易落在双腿上,小腿线条必须紧致没有水肿,肤质更要明亮,碍眼的毛发及干纹亦禁止出现!

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    护理贴士
 
    白滑长腿: 如未曾作激光脱毛,请于婚礼前两星期安排蜜蜡护理,之后以家用光学脱毛机保养。另外,定期为膝盖去除角质以防暗黑。将润肤乳液滴入浴盆温水中,搅匀后淋在脚上,既避免了油腻感,又可完成补湿护理。
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    消除水肿: 每晚为小腿由下而上打圈按摩,促进循环。除了勤按摩,亦必须留意饮食习惯,高盐分的食物及冷饮是导致水肿的主因。 织梦内容管理系统
 
 
    露肩婚纱显露出漂亮的肩膀和锁骨,低调中带出淡淡性感,且只需内衬一件具承托力的紧身束衣,就可营造理想的收腰效果,但仍需注意副乳及手臂的byebye肉。 内容来自dedecms
 
 
    凹凸有致: 穿着无肩带款式的婚纱,内里可穿束衣,正面应有两条或以上的钢条支撑,使胸部于没有肩带的情况下仍然立体。除了靠钢圈底和厚垫胸围实时「升级」外,每日按摩,亦有助令乳房组织更紧实,透过刺激乳房组织,使乳腺增长,增加乳房的「弧度」,令胸部变得挺拔。每晚洗澡后,实时涂上丰胸乳液按摩,再用掌心从手肘按至腋下,一直推按到胸部上方,可疏通腋下淋巴,消除副乳。

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    结实双臂: 想要甩掉byebye肉,可用以下动作锻鍊:双手向前抬平,拿两瓶500ml的矿泉水举过头顶与抬手时形成90度的角度,每天坚持15分钟,锻炼一至两个月,可见成效。 织梦内容管理系统
 
 
    对于肩膀较宽的高个子准新娘来说,颈后绑带的婚纱最适合,完美展露迷人的香肩及玉背。但因为肩、颈较常受到紫外线侵害,肌肤的张力和弹性都会降低,所以也要及早护理。 织梦内容管理系统
 
 
    白滑玉背: 每星期为背部磨砂一至两次,洗走暗哑粗糙的皮肤并预防暗疮,并谨记每天皆要仔细为皮肤补湿,让皮肤柔软水润。若背部皮肤毛孔粗大、暗疮印严重,可考虑化学焕肤、微针治疗或激光治疗,但需进行多次疗程,而修复亦需时,建议于婚前九个月开始进行。

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    注重饮食清淡: 婚期逼近难免令压力增加,不想在大日子「爆疮」,平日应多吃蔬果,少吃油腻及辛辣食物,每日饮水一公升或以上及定期运动,亦可补充维他命C,加强皮肤的抗氧化功能。
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