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3个喝酸奶小技巧 瘦腰又丰胸
来源:瘦身男女  更新日期:2011-06-25 13:49
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酸奶可不是喝多少都不会胖,因为酸奶它也有自己的热量,如果在原有膳食基础上额外多吃,同样会引起体重增加,下面小编就教大家3个喝酸奶小窍门,让你不仅能减腹,还能丰胸,真是一举两得,一起来看看吧!

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3个喝酸奶小技巧 瘦腰又丰胸

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最好的办法是选择标有脱脂和攘孔盅乃崮蹋淙凰堑奈兜啦蝗缛崮棠敲磁ㄓ舸己瘢墒侨攘康停换崾谷攘吭谔迥诤芸於鸦⑴帧6嗄竟献怨啪褪堑谝环嵝丶压治趵佟⑿旎愁诙际秤盟捶嵝亍 本文来自织梦

因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳。 本文来自织梦

三种酸奶喝法 copyright dedecms

方法一:酸奶+练乳+一份青木瓜 150毫升无糖酸奶,搭配两匙练乳,搅拌后倒入青木瓜汁。可即食,可放入冰箱冰冻,口感更好。 dedecms.com

方法二:酸奶+练乳 每天餐前用150毫升酸奶,搭配两匙练乳,搅拌均匀即可食用。 抑郁症的临床表现

织梦好,好织梦

方法三:酸奶+练乳+胸部按摩 调配钦品时可多制一些,每晚沐浴过后,将其涂在胸部,顺时针逆时针交替按摩。最少15分钟,以胸部感觉发热为好。北京精神病医院

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