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春季想瘦 千万注意3大误区
来源:瘦身男女  更新日期:2011-02-18 12:21
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春季阳光明媚,各种各样的低裤,迷你裙,准备上身,爱漂亮的你是不是对这些漂亮衣服望而却步,看着自己冬季养的一身膘烦恼不已,而各种关于某种减肥方式或减肥产品急功近利、损害健康的报道也比比皆是。究竟如何选择才能既达到减肥目的,又不影响身体健康呢?让我们一一来分析。

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春季想瘦 千万注意3大误区 织梦内容管理系统

误区1:

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“蒸蒸日瘦”? 先进桑拿房使劲蒸上半个小时,再用保鲜膜裹住已涂好药膏的身体,送进太空舱里反复蒸,这是许多瘦身店都会重复操作的一个步骤,有的?a href='http://www.ssnn.net/special/tuibujianfei/' target='_blank'>吮г顾担?ldquo;蒸了几个小时,皮肤怕都脱水了!”可是店里的瘦身师总有办法说服你接受,毕竟———体重器上的数字的确一直在往下掉!

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Q:瘦身过程中是否必须要有“蒸”这一步?那样掉下来的体重会不会都是体内水分? 织梦内容管理系统

A:利用红外线给身体加热,使血管及淋巴管扩张,让身体排除大量废物和毒素,这样一个过程,在瘦身疗程中的确很有必要。但通常时间应控制在半小时以内,则更短。如果整个瘦身过程(一般为1~2个小时)都是在“蒸”或者反复让你进太空仓,那么要注意,你掉的体重可能真的大部分是水分了! dedecms.com

客人可根据以下方式判断一下真伪:瘦身一开始就先“蒸”,那么应在感觉自己身体微微发汗,毛孔全部张开时就停止;在瘦身过程中间进太空舱“蒸”,那么应感到自己排出的是油分和含油的脂肪,而不是水分。

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