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一月瘦身4KG 试试中医五行疗法
来源:瘦身男女  更新日期:2010-10-12 10:38
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导语:中医五行是将球的相生相克的一个道理,在中医里人为人体的各个技能 脏器都是相互联系的,每一个区域就有想对应的穴位,在瘦身减肥的如能了解自己的五行体质,就能更好的达到瘦身减肥的效果,通过中医的特色疗法可以让脂肪彻底消除。 织梦内容管理系统

一月瘦身4KG 试试中医五行疗法 本文来自织梦

第一步:问诊

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金木水火土的哪一种­

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既然是中医五行,第一步当然是中医师的望、闻、问、切,经过这四诊,医师就可判断出你的体质是金、木、水、火、土中的哪一种,并将肥胖归类,看是属于中广体型、虚胖型还是下肢水肿型,并依次对症下药,设计出适合的处方。

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第二步:推拿 copyright dedecms

放松经络 dedecms.com

根据瘦身者的体质属性,挑选金、木、水、火、土五行适合的精油,进行背部穴位的推拿按摩。由于一般情况下每个人都不专属于某一属性,因此可能会使用多种精油来按摩。推拿按摩也非常适合局部瘦身。

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spa馆里用精油来推拿按摩,但按摩师们很少能掌握一定的中医知识;中医院里有专业的中医推拿师,但他们几乎不会选择让人闻起来很舒服的芳香精油来推拿。是选spa理疗师还是中医推拿师,依照自己的喜好选择吧! dedecms.com

第三步:针灸

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调体质,瘦局部

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判断好体质后,接着就要调体质了。调体质可以通过针灸,即依瘦身者的体质,找到需要加强、刺激的穴位进行调整,火旺的要降火,气虚的要补气。另外,局部肥胖者还可加强局部针灸,使局部代谢活跃起来。

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