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炒香干芹菜 原料:豆干、芹菜、盐、鸡精、香油、食用油、糖。 做法: 1. 将豆干切细条;芹菜切段,用开水焯芹菜,捞出过凉水。 2. 锅里放入一小勺食...[详细]
伴随年龄的增长,我们身体的新陈代谢会逐年下降。从25岁开始,接下里的十年中,如果我们平时不坚持做运动,那么身体每天消耗的热量会减少100卡。即便...[详细]
月瘦15斤的瘦身小偏方
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